1.升級

1.1 原始Mac電腦（）

方法一 從App Store下載mac OS系統(tǒng)安裝包到默認應(yīng)用程序目錄，雙擊運行，根據(jù)向?qū)崾局貑ⅲx擇一個新添加的安裝盤符，安裝新的系統(tǒng)文件并重啟

方法二 使用外接U盤（10.14之前8G容量U盤就夠了，10.15需要16G U盤），用磁盤工具擦除U盤，格式化為Mac OS擴展日志格式（GUID分區(qū)表） )，并在終端中使用操作系統(tǒng)安裝包中的命令行工具制作安裝包，制作系統(tǒng)安裝U盤，蘋果官方支持鏈接：

如何創(chuàng)建可啟動的 macOS 安裝程序：

重啟mac電腦，按住 鍵，選擇新建的系統(tǒng)安裝U盤進入安裝界面，直接覆蓋原來系統(tǒng)盤上的安裝，不擦除盤。

方法三 使用外接U盤，使用第三方工具軟件Disk Maker X制作系統(tǒng)安裝U盤，重啟mac電腦，長按 鍵，選擇新建的系統(tǒng)安裝U盤盤符，直接覆蓋原來的系統(tǒng)盤而不擦除磁盤安裝。Disk Maker X官方鏈接：

備注：通常最新的mac OS操作系統(tǒng)傾向于支持更新的硬件，而放棄支持一些超過一定年限的舊硬件型號。升級前，您需要先確認您的機型是否在新版本的操作系統(tǒng)中。在支持列表中，蘋果官方的系統(tǒng)發(fā)布頁面一般會有詳細的說明。如果新版操作系統(tǒng)不再支持你的機型，也可以參考國外網(wǎng)友制作的補丁工具進行嘗試（需要提前到App Store下載新版系統(tǒng)安裝包）

順便說一下，用這兩種方法準備的原版mac系統(tǒng)安裝U盤，將配置好的黑蘋果引導(dǎo)程序（或）及其相關(guān)配置文件和驅(qū)動文件添加到黑蘋果的EFI分區(qū)，就可以用來安裝黑蘋果了。.

1.2 黑蘋果 ()

什么是黑蘋果？通過破解引導(dǎo)加載程序，安裝具有運行 Apple mac OS 操作系統(tǒng)的特定配置的 x86 兼容 PC 計算機（臺式機/筆記本電腦/一體機/平板電腦）。參考鏈接：

關(guān)于如何安裝黑蘋果系統(tǒng)，國外網(wǎng)站和國內(nèi)網(wǎng)站上有很多教程可以參考。本文不著重介紹。感興趣的朋友可以參考以下鏈接：

黑蘋果電腦mac系統(tǒng)升級是否容易，很大程度上取決于自身軟硬件的具體安裝配置。

如果你的黑蘋果電腦的硬盤是GPT分區(qū)表，使用EFI模式啟動或啟動，EFI啟動區(qū)的啟動程序版本足夠新，啟動配置參數(shù)和kext驅(qū)動兼容新的新版mac OS操作系統(tǒng)，其主要硬件（CPU/顯卡/網(wǎng)卡/聲卡/WiFi/藍牙等）也兼容新版mac OS操作系統(tǒng)。那么，上面介紹的適用于原裝蘋果電腦升級系統(tǒng)的3種方法同樣適用于你的黑蘋果電腦。

如果你的黑蘋果電腦的硬盤是MBR分區(qū)表，使用older引導(dǎo)或者BIOS模式引導(dǎo)，就會有點麻煩。首先使用第三方工具將新版mac OS系統(tǒng)安裝文件打補丁支持MBR，然后使用命令行工具或者第三方工具制作一個安裝U盤，然后使用這個U盤U盤引導(dǎo)覆蓋安裝，并嘗試將引導(dǎo)程序升級到最新版本，部分破解的驅(qū)動可能會失效，需要再次手動破解。

注意：如果你不知道什么是MBR GPT EFI，請參考下面的鏈接

導(dǎo)游介紹：

導(dǎo)游介紹：

macOS系統(tǒng)安裝包MBR分區(qū)兼容補丁：

黑蘋果系統(tǒng)安裝U盤制作工具推薦：

國內(nèi)外論壇/網(wǎng)友紛紛提出黑蘋果系統(tǒng)安裝鏡像推薦：

2.降級

通常大家都熱衷于升級新版本的系統(tǒng)來獲得更新的功能，但是一些低配置的硬件在系統(tǒng)升級后會變得非常卡，或者一些大型的工作軟件你在老版本的操作系統(tǒng)上運行/plug-in 不支持新版本的操作系統(tǒng)，不想改變熟悉的工作軟件環(huán)境，或者電腦上的某個主要硬件無法在新版本中完美驅(qū)動（最典型的是10.13之前的好幾代mac OS和10.14之后的兩代系統(tǒng)都沒有驅(qū)動的主流NV顯卡），無奈只能想辦法降級到舊的版本系統(tǒng)。這方面的參考教程比較少，

想要降級蘋果操作系統(tǒng)的用戶首先會遇到一個問題。一旦蘋果應(yīng)用商店發(fā)布新版操作系統(tǒng)，老一代操作系統(tǒng)的下載鏈接就會被悄悄隱藏，無法在應(yīng)用商店中搜索到密鑰。比如目前只能找到mac OS的下載頁面，搜索上一代mac OS或者上一代mac OS High都找不到對應(yīng)的系統(tǒng)安裝包。

此時只能通過瀏覽器通過蘋果官網(wǎng)的一些技術(shù)支持頁面跳轉(zhuǎn)到App Store中舊版本系統(tǒng)的下載頁面：

如何升級到 macOS：

如何升級到 macOS High：

如何升級到 macOS：

如何升級到 OS X El：

如何升級到 OS X：

10.13 High和10.14都可以使用該方法重新下載系統(tǒng)安裝包app到當前操作系統(tǒng)的應(yīng)用程序目錄下。

目前可以下載的最老版本是10.10，還有10.11 EI和10.12，這三個版本蘋果官網(wǎng)直接提供系統(tǒng)安裝包dmg鏡像的下載鏈接，不會跳轉(zhuǎn)到應(yīng)用商店。以下是 10.12 macOS 的下載操作示例：

雙擊下載的dmg鏡像后，會得到一個pkg安裝器，需要手動雙擊運行，然后自動文件復(fù)制操作后，系統(tǒng)安裝包app會出現(xiàn)在當前的應(yīng)用目錄下系統(tǒng)。

至此，我們完成了艱巨任務(wù)的第一步，也是最重要的一步，獲取蘋果系統(tǒng)舊版原裝安裝包。

升級系統(tǒng)時，只需雙擊新版本的系統(tǒng)安裝程序即可。降級就沒有那么方便快捷了，因為如果直接在新版操作系統(tǒng)中運行老版系統(tǒng)的安裝包，會提示錯誤，無法繼續(xù)。

此時只能將舊版本的系統(tǒng)安裝包制作到當前系統(tǒng)分區(qū)以外的其他存儲介質(zhì)，如U盤或硬盤的其他分區(qū)。對于原裝蘋果電腦，以及GPT分區(qū)表EFI模式/boot的黑蘋果，如果你的macOS系統(tǒng)盤還有20G以上的剩余磁盤空間，最方便的方法就是直接使用自帶的磁盤工具系統(tǒng)（中間頂部菜單欄到實用程序）將當前系統(tǒng)分區(qū)臨時拆分成一個小分區(qū)作為安裝盤：

選擇系統(tǒng)盤，在菜單欄選擇分區(qū)功能

點擊加號添加分區(qū)：

分區(qū)格式：Mac OS （），大小建議手動設(shè)置10GB，名稱建議

然后參考上一節(jié)1.1方法2，在終端中使用命令將舊版系統(tǒng)安裝文件制作到多余的分區(qū)，然后重啟選擇該盤符進入舊版系統(tǒng)安裝界面，擦除現(xiàn)有系統(tǒng)驅(qū)動器盤符并重新安裝 只需轉(zhuǎn)到頂部。安裝完成后，打開磁盤工具，選擇硬盤進入分區(qū)操作，點擊之前專門為系統(tǒng)安裝盤創(chuàng)建的小分區(qū)，點擊減號，刪除，這部分空間會自動清空并合并回之前的系統(tǒng)盤。蘋果系統(tǒng)自帶的磁盤工具，增減操作速度非常快，不會造成主系統(tǒng)分區(qū)數(shù)據(jù)丟失，非常方便。

注意：如果您的磁盤容量有足夠的可用空間，您還可以使用內(nèi)置的磁盤工具通過添加分區(qū)來劃分一個或多個分區(qū)，以安裝多個不同版本的mac OS操作系統(tǒng)。從10.12開始，不支持無痛降級（數(shù)據(jù)丟失）到任何上一代系統(tǒng)。上面的方法其實相當于一個老版本系統(tǒng)的全新安裝。如果你想保留以前的應(yīng)用和數(shù)據(jù)，你只能使用它。Time（前提是舊版系統(tǒng)已經(jīng)通過Time備份）或者第三方工具Copy等，后面會介紹。

3.備份與恢復(fù)

系統(tǒng)和數(shù)據(jù)的備份其實是我們?nèi)粘Ｊ褂弥幸粋€重要但又容易被忽視的環(huán)節(jié)。系統(tǒng)運行良好的時候，大家通常都是趕著趕工作進度，基本不會花時間在上面。備份，直到由于特殊原因?qū)е履硞€軟硬件故障，系統(tǒng)崩潰，數(shù)據(jù)丟失，甚至整個硬盤物理損壞，嚴重影響工作進度，才后悔莫及。Mac OS的備份和恢復(fù)從使用的工具上大致可以分為兩類：蘋果自家工具和第三方工具。

3.1 蘋果自己的工具

原裝蘋果電腦，以及帶GPT分區(qū)表EFI模式/boot的黑蘋果，你的系統(tǒng)一般會有一個名為HD的分區(qū)，大小在650MB左右，可以通過終端命令列表查看：

如果沒有這個分區(qū)，那么你的系統(tǒng)可能無法通過正規(guī)的全新安裝過程得到，你可以通過國外高手發(fā)布的第三方工具小程序手動生成分區(qū)。下載鏈接：

蘋果原版開機時，長按按鍵，會出現(xiàn)盤符選擇界面。帶叉號圖標的盤符是分區(qū)（下圖是黑蘋果主題使用指南界面）：

將鍵盤移動到頂部，然后按 Enter 進入。稍等片刻，就會進入圖形界面：

順便說一下，這個分區(qū)雖然只占用了600MB左右的硬盤空間，但它本身就是一個壓縮生成的dmg磁盤鏡像，在加載到磁盤的過程中會恢復(fù)壓縮前的鏡像。記憶。大小接近 2GB，你得到一個名為 mac OS Base 的磁盤分區(qū)。這個分區(qū)實際上是你主系統(tǒng)的一個基本部分。它包含與主系統(tǒng)相同的 macOS 內(nèi)核和 kexts 擴展庫（包括硬件驅(qū)動程序）。另外自帶磁盤工具、終端、時間恢復(fù)工具、系統(tǒng)安裝工具、網(wǎng)絡(luò)測試工具等，這里的磁盤工具可以用來對蘋果系統(tǒng)分區(qū)進行整體備份。不同版本的macOS系統(tǒng)附帶的分區(qū)與其主系統(tǒng)版本相對應(yīng)，并且支持的磁盤分區(qū)格式也與其主流系統(tǒng)一致。例如，10.12.x 及更早版本僅支持 ExFAT 和 HFS+ 格式的分區(qū)。讀寫操作（NTFS分區(qū)只讀），10.13.x和10.14.x新增支持APFS讀寫，10.15新增支持APFS分區(qū)讀寫，老版本不支持磁盤分區(qū)新版系統(tǒng)添加的格式。不同系統(tǒng)版本自帶的磁盤工具界面按鈕布局略有不同。下圖以10.15版本的磁盤工具為例，介紹如何備份。為了查看更詳細的硬盤信息，建議更改設(shè)置顯示所有設(shè)備：x 及更早版本僅支持 ExFAT 和 HFS+ 格式的分區(qū)。讀寫操作（NTFS分區(qū)只讀），10.13.x和10.14.x新增支持APFS讀寫，10.15新增支持APFS分區(qū)讀寫，老版本不支持磁盤分區(qū)新版系統(tǒng)添加的格式。不同系統(tǒng)版本自帶的磁盤工具界面按鈕布局略有不同。下圖以10.15版本的磁盤工具為例，介紹如何備份。為了查看更詳細的硬盤信息，建議更改設(shè)置顯示所有設(shè)備：x 及更早版本僅支持 ExFAT 和 HFS+ 格式的分區(qū)。讀寫操作（NTFS分區(qū)只讀），10.13.x和10.14.x新增支持APFS讀寫，10.15新增支持APFS分區(qū)讀寫，老版本不支持磁盤分區(qū)新版系統(tǒng)添加的格式。不同系統(tǒng)版本自帶的磁盤工具界面按鈕布局略有不同。下圖以10.15版本的磁盤工具為例，介紹如何備份。為了查看更詳細的硬盤信息，建議更改設(shè)置顯示所有設(shè)備：15 新增支持最新版APFS分區(qū)讀寫，舊版不支持新版系統(tǒng)新增的磁盤分區(qū)。不同系統(tǒng)版本自帶的磁盤工具界面按鈕布局略有不同。下圖以10.15版本的磁盤工具為例，介紹如何備份。為了查看更詳細的硬盤信息，建議更改設(shè)置顯示所有設(shè)備：15 新增支持最新版APFS分區(qū)讀寫，舊版不支持新版系統(tǒng)新增的磁盤分區(qū)。不同系統(tǒng)版本自帶的磁盤工具界面按鈕布局略有不同。下圖以10.15版本的磁盤工具為例，介紹如何備份。為了查看更詳細的硬盤信息，建議更改設(shè)置顯示所有設(shè)備：

所有當前識別的磁盤分區(qū)將顯示在磁盤實用程序左側(cè)的列表中。右擊需要備份的macOS系統(tǒng)分區(qū)，選擇Build Image

新建一個鏡像，填寫文件名win 黑蘋果雙系統(tǒng)教程，選擇生成的鏡像格式（只讀/壓縮/讀寫），保存到另一個目標分區(qū)：

目標位置可以是內(nèi)置硬盤的某個分區(qū)win 黑蘋果雙系統(tǒng)教程，也可以是外接U盤的某個分區(qū)。需要注意的是目標分區(qū)必須是磁盤工具有寫權(quán)限的分區(qū)格式win 黑蘋果雙系統(tǒng)教程，比如ExFAT或者HFS+或者APFS（10.13.x以上），如果要兼顧系統(tǒng)讀寫，可以備份前使用蘋果系統(tǒng)中的磁盤工具將備份目標分區(qū)提前擦除成ExFAT格式。建議選擇壓縮，這樣生成的文件比較小，會略小于系統(tǒng)區(qū)實際占用的空間。如果選擇讀寫，生成的鏡像文件會和系統(tǒng)分區(qū)一樣大。

補充幾句題外話，剛才說的分區(qū)，國內(nèi)外有網(wǎng)友嘗試過定制，加一些小工具軟件，當MacPE用（對比WinPE）。比較典型的是國內(nèi)網(wǎng)友發(fā)布的針對黑蘋果的OS X PE：

還有最近國外專家發(fā)布的一款集成了最新iOS 13.3越獄破解工具的：

被一些手機論壇吹得驚人。其實就是在macOS 10.13的高清修改的基礎(chǔ)上，增加了越獄工具，增加了黑蘋果啟動。寫入U盤啟動電腦后，可直接用于iOS設(shè)備越獄：

回過頭來繼續(xù)說mac OS系統(tǒng)的備份與恢復(fù)。在剛才介紹的方法中，在分區(qū)中創(chuàng)建Disk Tools創(chuàng)建的dmg系統(tǒng)鏡像后，可以將其恢復(fù)到另一個磁盤分區(qū)直接使用。比如你之前用剛才說的方法在黑蘋果上備份了系統(tǒng)分區(qū)。此 dmg 備份文件存儲在移動硬盤上。電腦，然后可以用黑蘋果安裝U盤啟動進入安裝界面，打開磁盤工具，在新電腦上擦除硬盤分區(qū)后，使用恢復(fù)鍵選擇舊磁盤鏡像dmg備份文件并直接恢復(fù)到新硬盤，操作過程如下：

上圖是之前備份得到的系統(tǒng)鏡像的展開信息。可以看到備份盤系統(tǒng)分區(qū)大小為59.48GB，已使用容量為18.26GB。那么要恢復(fù)的新分區(qū)必須大于等于59.48GB，否則會提示空間不夠繼續(xù)。接下來選擇恢復(fù)目標分區(qū)，在菜單欄中選擇恢復(fù)功能，將恢復(fù)源指定為剛剛展開的白色圖標鏡像系統(tǒng)繼續(xù)：

這種方法類似于用ghost在winpe下打開鏡像文件，恢復(fù)到新的硬盤分區(qū)。恢復(fù)完成后，將啟動U盤的EFI分區(qū)克隆到新硬盤的EFI分區(qū)。

剛剛提到的是在恢復(fù)分區(qū)中使用磁盤工具的方法。其實還有一個很重要的工具Time（時間機器）。這個工具也可以用來恢復(fù)系統(tǒng)，前提是你已經(jīng)對運行正常的蘋果系統(tǒng)進行過多次完整備份，備份操作方法可以參考蘋果官網(wǎng)的技術(shù)支持頁面：

備份目標磁盤可以選擇當前狀態(tài)下具有寫權(quán)限的任意分區(qū)。可以是內(nèi)置硬盤，也可以是USB移動硬盤，也可以是網(wǎng)絡(luò)存儲（如NAS）上的共享盤。當然，蘋果自己的專用設(shè)備也是支持的。. 如果您使用的是兼容配件和DIY的黑蘋果電腦，強烈建議選擇SSD系統(tǒng)盤+大容量HDD數(shù)據(jù)盤的組合，建議與大容量HDD分開單獨的區(qū)域存放備份目的。首次選擇備份目標磁盤時，目標磁盤將以 HFS+ 格式擦除。

同一硬盤的不同分區(qū)也可以作為備份盤。建議勾選“在菜單欄顯示時間”，然后點擊菜單欄時間機器圖標下的“立即備份”

如果你在舊版蘋果系統(tǒng)下做過一次時間備份，在升級后的新版本系統(tǒng)下做過一次或多次時間備份，那么當你進入新版本打開時間工具時，會自動識別. 有所有版本的系統(tǒng)備份，如果選擇任意一個版本，選擇恢復(fù)目標盤，就可以直接完整恢復(fù)所選版本的系統(tǒng)。恢復(fù)舊系統(tǒng)備份的操作完成后，相當于降級了系統(tǒng)（應(yīng)用程序、用戶數(shù)據(jù)都包括在內(nèi)）。

Apple 的官方網(wǎng)站也有一個技術(shù)支持頁面，說明如何從 Time 備份恢復(fù) Mac：

3.2 第三方工具

Copy是蘋果mac OS操作系統(tǒng)下第三方備份恢復(fù)工具的首選。該工具已有10多年的發(fā)展歷史。最新版本為5.1，支持從舊版到新版mac OS 10.10~10.15的各代操作系統(tǒng)。Copy（簡稱CCC）支持自動備份到另一個目錄、備份到移動硬盤、備份到網(wǎng)絡(luò)硬盤等，支持增量備份、計劃任務(wù)備份、全盤克隆恢復(fù)、網(wǎng)絡(luò)備份等一系列功能等，操作簡單，功能強大。毫不夸張地說，CCC是mac OS下最專業(yè)的磁盤備份工具。

參考教程帖：

軟件界面布局：

備份操作示例：

請注意恢復(fù)操作，不要選擇錯誤的源磁盤和目標磁盤：

CCC太強大了，還提供了簡單模式：

又一款Mac OS下的第三方備份恢復(fù)工具推薦！這個工具沒有Copy那么出名，但是界面更簡單，功能也不遜色

除了蘋果系統(tǒng)下的第三方工具，還可以使用ghost或True Image等常規(guī)備份工具對WinPE下的蘋果系統(tǒng)分區(qū)進行操作：

也可以使用Linux發(fā)行版的ISO鏡像制作的live Linux U盤（比如最常見的發(fā)行版）進入圖形界面，使用自帶的Disks圖形界面工具為分區(qū)創(chuàng)建image鏡像蘋果系統(tǒng)所在的位置，并將創(chuàng)建的鏡像文件存放在磁盤上 分區(qū)必須是Linux系統(tǒng)具有寫入權(quán)限的分區(qū)格式（如Ext4或ExFAT），恢復(fù)操作也必須在Linux下進行環(huán)境。linux下的純命令行工具dd也可以完成類似的工作。

以上內(nèi)容是筆者個人測試經(jīng)驗總結(jié)，僅供參考，如有錯誤或遺漏，歡迎大家指正。